MODO DE TOMAR
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Tomar 2 comprimidos por dia, em simultâneo, de preferência à refeição.
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Para uma otimização dos resultados, é aconselhada a toma contínua por um período mínimo de 90 dias.
QUANDO TOMAR
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Fadiga e fraqueza muscular
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Cansaço e astenia
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Irritabilidade e nervosismo
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Cãibras
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Carências de magnésio (stress, gravidez e aleitamento, álcool ou toma de certos medicamentos)
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Síndrome pré-menstrual
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Prática de exercício físico regular
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Desportistas de alta competição